MentaBiotics: Darmbacteriën Review

Wat Zijn Darmbacteriën?

Darmbacteriën — het microbioom — vormen een complex ecosysteem in je spijsverteringskanaal. Je draagt ongeveer 1,5 tot 2 kilogram aan bacteriën bij je, verspreid over honderden soorten. Ze zijn essentieel voor je spijsvertering, immuunsysteem, hormoonbalans en zelfs je stemming.

Ongeveer 70% van je immuunsysteem bevindt zich in je darmen. Darmbacteriën produceren daarnaast neurotransmitters zoals serotonine — ongeveer 90% van je serotonine wordt in je darmen gemaakt.

De Darm-Hersen-As

De darm-hersen-as is het tweerichtingsverkeer tussen je darmen en hersenen via de nervus vagus, het immuunsysteem, neurotransmitters en hormonen. Onderzoek van de Universiteit van Amsterdam en het UMC Groningen toont aan dat een gezonde darmflora gekoppeld is aan betere stemming, minder angstklachten en verbeterde cognitieve prestaties.

Wat is MentaBiotics?

MentaBiotics is Amare's probioticum dat specifiek is ontwikkeld voor de darm-hersen-as. In tegenstelling tot generieke probiotica richt het zich niet alleen op spijsvertering, maar ook op mentale gezondheid. Het onderscheidt zich door gepatenteerde, klinisch onderzochte stammen in therapeutische doseringen.

Ingrediënten

Lactobacillus helveticus R0052: Klinisch onderzocht op effecten op stressgerelateerde processen. Wordt in studies geassocieerd met lagere scores op stressvragenlijsten. Bifidobacterium longum R0175: Wordt in onderzoek geassocieerd met GABA-activiteit, betrokken bij rust en ontspanning. De synergie met L. helveticus wordt in de literatuur beschreven. Lactobacillus rhamnosus GG: Een van de meest onderzochte stammen ter wereld. Wordt in onderzoek geassocieerd met ondersteuning van de darmbarrière en modulatie van ontstekingsreacties. Bifidobacterium breve: Ondersteunt serotonine-aanmaak en draagt bij aan een gezonde darmflora-samenstelling. Prebiotische vezels: Voedingsbron voor de probiotica, essentieel voor overleving in je darmen.